Op reis met ADHD 3: Inpakken
Uitstapjes plannen en het jezelf comfortabel maken tijden de
reis zijn een peulenschil vergeleken met het allermoeilijkste van op reis gaan:
de koffers inpakken. Ook hier wil ik mijn tips en tricks delen om zo min
mogelijk te vergeten en stressvrij op je hotelbed te kunnen ploffen.
Buiten de basisdingen als shampoo en douchegel heb je natuurlijk ook kleren nodig om op je bestemming te dragen. Meestal heb ik daar al wel een idee van, maar dat verandert heel vaak zo gauw ik voor mijn kast sta. En dat is niet erg, want ik pak dat soort dingen altijd in vlakbij die beruchte kast. Zo heb ik een overzicht van wat ik heb en wat er nog in mijn koffer past. Omdat ik op vluchten van maximum 3.5 uur nooit ruimbagage meeneem moet ik extra selectief zijn, waardoor de zwaardere kledingstukken alvast thuis blijven. Wanneer ik bijvoorbeeld niet genoeg ondergoed heb, omdat een groot deel nog in de was zit, zet ik dat op het lijstje.
Wanneer de spullen voor het toilettasje en de kleren in de koffer zitten of op de lijst staan ga ik op zoek naar de leuke dingen. Dat zijn zaken die niet per se nodig zijn, maar ik toch wel altijd meeneem, zoals een paar goeie boeken, mijn loops en mijn bluetooth oortjes. Vaak gaan die ook als laatste in de koffer, dus staan ze wel eventjes op de lijst. Ook dingen als mijn telefoonlader die ik nog in gebruik heb staan het langs op mijn lijst en worden pas als allerlaatste in mijn koffer gepropt.
Verder nog een aantal algemene tips. Kijk altijd even goed na welke specificaties er zijn bij je vliegtuigmaatschappij. Voor hand- en cabinebagage tellen bij iedere maatschappij bepaalde afmetingen en een maximum aantal kilo’s. Ook qua vloeistoffen kan je best even goed uit je doppen kijken. Zo mag je bij Transavia in je hand- en/of cabinebagage enkel flesjes meenemen van maximum 100ml en dat voor een totaal van 1l. Zorg ook altijd dat je paspoort of identificatie nog lang genoeg geldig zijn en dat je die bij de hand hebt. Persoonlijk vind ik het fijner om boarding pass en andere vouchers uitgeprint te hebben, maar op je telefoon is meestal ook goed. Check ook altijd even wat je nodig hebt wanneer je bepaalde medicatie gebruikt. Meestal is een medicatiepaspoort genoeg, maar bijvoorbeeld ADHD-medicatie valt onder de opiumwet en heeft een medicijnverklaring nodig.Ik heb het hierboven voornamelijk gehad over reizen met het vliegtuig, maar ook voor reizen met de auto heb je wat voorbereiding nodig. In de auto kan er weliswaar meer, maar ook daar moet je rekening houden met bepaalde regels en wetten in het land van bestemming. De opiumwet is er sowieso één van, maar ook bijvoorbeeld regels rond milieuzones. Voor veel landen zoals Duitsland heb je milieustickers nodig waarmee je laat zien dat jouw auto in bepaalde zones mag rijden. Ook heb je in landen als Frankrijk rekening te houden met tolwegen.
Wanneer tot slot alles van je lijstje afgestreept is en je dan eindelijk kan vertrekken raad ik je vooral aan te genieten. Stressvrij zijn begint bij een goede voorbereiding en eindigt bij kunnen loslaten. Pak dus dat boek, zet je muziek lekker hard en geniet van het uitzicht. Herinneringen maak je maar één keer.
© Lynn V.H.


Mij is het advies gegeven om met adhd medicatie 14 dagen op voorhand die medicatie verklaring aan te vragen, er gaat namelijk soms best wat tijd overheen
BeantwoordenVerwijderen